Tomatis Sound Therapy

La Thérapie Sonore Tomatis est une méthode innovante conçue par le Dr Alfred Tomatis pour promouvoir le bien-être général et améliorer divers aspects de la santé mentale et émotionnelle. Elle utilise de la musique et des sons spécialement modifiés pour stimuler le système auditif et le système nerveux, entraînant des changements positifs dans la manière dont nous traitons et répondons aux informations auditives.

La Méthode Tomatis rééduque le cerveau en utilisant la plasticité naturelle des circuits neuronaux impliqués dans le décodage et l’analyse des sons. Elle emploie un programme d’entraînement à la stimulation neurosensorielle qui utilise la musique et la transmission de la voix pour améliorer les capacités motrices, émotionnelles et cognitives. La méthode s’appuie sur la surprise pour développer des mécanismes automatiques de détection du changement, ce qui aide à renforcer la concentration et l’attention.

Également connue sous le nom d’Audio-psychophonologie, elle implique la filtration des fréquences, le ‘gating’ et une emphase sur l’oreille droite pour améliorer l’intégration dans les voies auditives et diverses parties du système nerveux. La méthode est conçue pour rééduquer l’oreille, en particulier les cils (cellules ciliées dans la cochlée) qui sont sensibles aux sons de haute fréquence au-dessus de 3 000 Hz.

Comment ça fonctionne

Analyses et Thérapie

• Évaluation initiale : Elle est réalisée pour évaluer vos compétences d’écoute, vos capacités de communication et tout autre problème. Cette évaluation aide à créer un programme sur mesure pour répondre à vos besoins spécifiques.
• Séances d’écoute : Le programme de thérapie comprend 14 séances d’écoute qui peuvent être réalisées chez vous ou où cela vous convient. Lors de ces séances, vous écouterez de la musique et des sons modifiés électroniquement à travers des écouteurs spécialisés qui transmettent le son à la fois par l’air et directement aux os.
• Participation active : Certains programmes peuvent également inclure des activités de participation active, telles que le fredonnement, le chant ou la parole dans un microphone. Ces activités sont conçues pour renforcer davantage la formation à l’écoute et consolider les bienfaits de la Méthode Tomatis.
• Évaluation des progrès : Vos progrès sont surveillés tout au long du programme, ajustant les séances au besoin pour assurer des résultats optimaux.
• Séances de suivi : Une fois le programme initial terminé, des séances de suivi peuvent être recommandées pour maintenir et renforcer les bienfaits de la thérapie.

Principaux Avantages de la Thérapie Sonore Tomatis

• Amélioration des capacités cognitives : La thérapie peut renforcer les fonctions cognitives telles que la mémoire, l’attention et la concentration.
• Amélioration des compétences de communication : Elle aide à améliorer les capacités linguistiques, de parole et d’écoute, ce qui peut conduire à une meilleure communication interpersonnelle.
• Réduction du stress et de l’anxiété : Il a été démontré qu’elle a des effets positifs sur les individus souffrant de dépression et d’anxiété, favorisant la relaxation et le bien-être.
• Renforcement de la confiance et du bien-être émotionnel : La thérapie aide à la régulation émotionnelle, conduisant à une stabilité émotionnelle et une résilience accrues.
• Optimisation de la qualité du sommeil : En améliorant le traitement auditif et la relaxation, la thérapie peut aider à promouvoir de meilleurs schémas de sommeil et une qualité de sommeil globale.