Plans de Coaching
Remonter le Temps : Embrasser un Demain Jeune
N’oubliez pas que je suis ici pour vous guider, mais le voyage est le vôtre à entreprendre. C’est vous qui fournirez les efforts ! Et lorsque votre corps essaiera instinctivement de retourner à ses anciennes habitudes – l’état qui vous laissait vous sentir en surpoids, fatigué et pas tout à fait vous-même – je serai votre soutien et votre cheerleader inébranlable, vous encourageant à chaque étape pour atteindre de nouveaux sommets.
Avoir un coach est essentiel dans la vie. Quelqu’un qui vous pousse hors de votre zone de confort et vous aide à vous transformer en la personne que vous désirez vraiment être !
Durée : 3 Mois
Mois 1
60 min Vidéoconférence
- Consultation Vidéo de 60 min
- Examen approfondi de vos dossiers de santé personnels et de vos choix de vie
- Évaluation de vos objectifs personnels de santé et de bien-être
- Recommandations en matière de nutrition, suppléments, détox et style de vie
- Recommandation pour des analyses de laboratoire à domicile, si pertinent
- Assistance par email incluant une stratégie de bien-être comprenant nutrition, activité physique, qualité du sommeil, détoxification, supplémentation, soulagement du stress et un état d’esprit pour le succès
Mois 2
60 min Vidéoconférence
- Consultation Vidéo de 60 min
- Analyse des résultats des analyses de laboratoire, si pertinent
- Aperçu du plan de bien-être personnalisé
- Protocole de suppléments personnalisé et recommandation de plan nutritionnel
- Assistance par email
Mois 3
60 min Vidéoconférence
- Consultation Vidéo de 60 min
- Ajustement du plan de bien-être
- Soutien et suivi continus
- Recommandation de période de maintenance